एक क्लब में जहां निचले शरीर को मजबूत किया जाता है, महिला भूमि सदस्य को 1 सेमी खाली कुर्सी से बाहर निकाला जाता है, और उसके नितंब उछल रहे हैं, और उसे मुर्गा के प्रवेश और सवारी की स्थिति में शामिल किया जाता है।